Conseil de la culture de l'Abitibi-Témiscamingue

Maximiser votre potentiel, vous outiller pour faire face aux difficultés de la vie artistique et culturelle - FA0711

S’adresse aux artistes et aux travailleurs culturels de toutes les disciplines.
Préalable : au moment de l’inscription, les participants devront fournir une brève description de leur situation afin que le formateur puisse personnaliser le contenu de sa formation.

Description de la formation

Vivre de son art ou travailler au développement culturel implique des difficultés. La précarité financière et le manque de ressources sont au rendez-vous. Le stress fait partie intégrante de votre vie. Apprendre à reconnaître vos facteurs de stress est l’un des moyens de vous outiller. De plus, votre personnalité joue un rôle prépondérant dans la gestion de vos émotions ainsi que dans votre capacité à composer avec le stress. Cette formation vise à faire le lien entre votre monde émotif, la notion de performance, et de réussite et votre personnalité.

Objectifs

Acquérir une meilleure connaissance de soi afin de mobiliser votre plein potentiel tout en identifiant des moyens concrets pour vous adapter aux demandes extérieures.

Formateur / Formatrice

Michel Chrétien est psychologue et clinicien. Chargé de cours à l’Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue depuis 1991, il intervient également en milieu organisationnel comme formateur, intervenant et consultant. Conférencier reconnu, ses principaux intérêts résident au niveau des croyances, de la motivation ainsi que des processus d’adaptation. Père de 5 enfants, il a notamment exploré différentes thématiques telle la conciliation travail-famille. Excellent vulgarisateur, il saura vous offrir des outils concrets favorisant la gestion de votre stress et une meilleure prise en charge de votre vie.

Dates

14 novembre de 9 h à 12 h et de 13 h à 17 h

Lieu

Salle Pauly de la bibliothèque municipale, 201, av. Dallaire, Rouyn-Noranda

Informations supplémentaires

Date limite d'inscription : 19 octobre 2007

Coût : 68$ (Valeur de 272$)

Taille du groupe : minimum 8 / maximum 15